【最新】睡眠アプリの口コミ(評判)ランキング

【最新】睡眠アプリの口コミ(評判)ランキング

12/14現在 睡眠アプリの口コミ 87件

睡眠アプリの口コミをランキング形式でご紹介しています。当ページには睡眠アプリの評判はもちろんですが、口コミ高評価・低評価で比較したランキングも掲載しているので疑問を解決できます。おすすめの睡眠アプリ探しにご利用ください。

睡眠アプリの口コミランキング

評判
いびき対策アプリ いびきラボの評価点3.3
口コミ件数
12

良い良い点

自分のいびきを客観視できる。

いびきがうるさいと家族に言われ密かにインストール。まさかこんなにうるさいと思わなかったです...。ちゃんと録音できていてわかりやすいし気をつけ方もわかって入れてよかったなと思います。無料でも全然使えるのでそこは◎でした。

ブタばな|20代前半|女性|接客業|2021.11

悪い悪い点

機能が少ない

いびきの録音メインで使用するも、今回はひどい、マシというくらいの確認しかしないので飽きてきた。
また眠りにつくまでの時間とBGMが設定出来るが選択肢が少なく、質的に安眠効果もあるように思えない。
あと、iPhoneの目覚ましを使用しているが、スヌーズ機能がうまく働かなくなったように思う。
このアプリが邪魔しているのかな?

名無し|40代前半|女性|事務員|2021.04

評判
ぐっすリン快眠音でリラックスの評価点3.2
口コミ件数
11

良い良い点

色んな音がある

音の種類が豊富なので自分好みの音楽にすることができて、睡眠の効果は抜群でした。
自然の中で寝ているような錯覚を起こすくらいです!
タイマー機能もあって、流しっぱなしにしてしまった!というようなことはありません。

ベイフロー|20代前半|女性|製造業|2021.09

悪い悪い点

設定に注意

通知を許可してしまうと夜中になってしまうため、起こされてしまう可能性があります。
音を設定できる時間が最大1時間半と絶妙なので短く感じてしまう可能性があります。
中には人によってはリラックスできなさそうな音も入っているので注意です。

フォーエバー30|20代後半|無回答|接客業|2021.10

評判
快眠サイクル時計の評価点3.1
口コミ件数
11

良い良い点

目覚めの音が優しい

目覚めの音が優しいので、びっくりして起きることはありません。もうすぐ目覚ましが鳴るからと、身構えることもないので、起きた時に体も気持ちも落ち着いています。眠るときのヒーリングも気に入っています。静かな中で眠るのが苦手なので、心地よく眠りに入れるようになりました。

ぽんぽん|40代前半|男性|製造業|2021.03

悪い悪い点

無料で使える範囲が狭いと感じたのが不満でした

これの機能は満足できたのですが、無料で使える範囲が思った以上に狭いと感じたのでそこは少し不満でした。もう少し無料で使える範囲が広ければ良かったのですがそうではなかったのでもう少し改善して欲しいと正直思いました。

めるう|40代前半|女性|自由業・フリーランス|2021.06

評判
スリープモニターの評価点3.1
口コミ件数
11

良い良い点

録音機能と夜の記録

寝言やいびきなどを自動で録音してくれるので無呼吸症候群になってないか?とチェックするのですが、疲れた夜にいびきがひどいなど分析をするために使用してます。夜の記録が分析でき、熟睡してるかどうかなどチェックできるので重宝してます。

ブリンク|30代後半|男性|接客業|2021.05

悪い悪い点

無料版だけど、もう少し・・・

無料版を使っていますが、欲を言えばもう少し機能がついていればありがたいと思います。他のアプリも使っていますが、その日の体調やストレス度など入れる項目があります。そういう細かい、個別性を高めてくれるとより信ぴょう性がでてくるのではないかと思います。無料版が優秀なら、有料版にもさらなる
期待が持てるので試してみたくなるかもしれません。

あんこ|40代前半|女性|看護師|2021.03

評判
スリープサウンドの評価点2.8
口コミ件数
9

良い良い点

様々な音の組み合わせができる

19個のシーン(夜、カフェ、水中など)が用意されています。
最初からそのシーンに合わせた音が設定されていますが、自分で様々な音の組み合わせをすることができ、自分の好みに合った設定ができます。
このアプリを使用するのは睡眠時だけではなく、何かの作業(勉強など)をする時に「無音の空間では落ち着かない」などの場合にも役立ちます。
また、タイマーをかけることもできる為、便利です。

coconee|20代後半|女性|教育関連|2021.08

悪い悪い点

使い方

使い方が最初は分かりにくかったので改善をお願いしたい…
アプリをダウンロードしてすぐは少し複雑かなと思っていましたが、慣れてしまえば全然気にならずに使用することが出来ています。
なので、非常に悪い点というよりは少し最初は戸惑ってしまうけれど慣れてしまいさえすれば問題は無いので気になる点?というくらいですね!!

名無し|20代前半|男性|製造業|2021.06

評判
熟睡アラームの評価点2.8
口コミ件数
13

良い良い点

使いやすいです

友人が利用していてよかったとのことでしたので、教えてもらいダウンロードしてみました。実際使用してみると、アラームに細かい設定ができるのでとっても便利で使いやすいと思いました。熟睡サウンドがとても良い心地で満足しています。

あい|30代前半|女性|看護師|2020.11

悪い悪い点

登録までについて

携帯からダウンロードをして、実際に使用できるまでに登録する欄が沢山あり利用開始するのに苦労しました。たくさん登録しなきゃいけないところが、もっと簡単に出来るといいなと思いました。起きてすぐのゲームなどは個人的には利用しなかったので要らない機能かと思います。

ボウル|40代前半|男性|福祉・介護|2020.11

評判
Sleep Cycleの評価点2.8
口コミ件数
10

良い良い点

ベストタイミングで起こしてくれる

この時間からこの時間の間に起きる、というのを設定しておくと、その間で眠りの浅くなっているときにアラームで起こしてくれます。寝覚めがよく、布団から出やすくなりました。アラームの音もけたたましいものではなく、さわやかなものが選択可能で、その点も個人的には良かったです。

浅葱|20代前半|女性|学生|2021.11

悪い悪い点

無料期間と課金の仕組みが曖昧

 完全無料アプリの時代から使っていたのですが、途中で機種変して使わなくなりました。その後また使いはじめたら、課金のアプリになったとわからず、普通に利用できたので使っていたら、一週間でいつの間にか課金され1年分の料金をいつの間にか払う事になっており、気分が悪かったです。
 無料で試せる機能制限ではなく、かってに課金が始まります。
良いアプリなのに、悪意のある課金に憤慨したので、使用終了しました。

777|40代後半|男性|クリエイター|2020.11

評判
cocorus マインドフルネス睡眠の評価点2.5
口コミ件数
10

良い良い点

本当に寝落ちできます(笑)

このアプリのリニューアル前、「寝たまんまヨガ」時代から使用しております。
メニューはとても豊富で、疲れたネガティブな感情をリリースする為の誘導瞑想や美しい自然音を聞いていると、すーっと眠りにつけます。

ねねちゃ|40代前半|女性|事務員|2021.11

悪い悪い点

月600円はちょっと高い

月額300円だったら喜んでサブスク登録しますが、今は無料メニューで楽しみたいと思います。
600円もとるなら、ナレーションの声質やレベルにこだわって頂けると嬉しいですね。
せっかくリラックスしたいのに、素人みたいなナレーションで気持ちが冷めてしまうので、うっとりするようなプロのナレーションに改善してほしいです!

ねねちゃ|40代前半|女性|事務員|2021.11

ランキングの口コミ詳細

いびき対策アプリ いびきラボ

評判
いびき対策アプリ いびきラボの評価点3.3
口コミ
12
いびき対策アプリ いびきラボのレーダーチャート
  • 課金プラン評価 4.2
  • 無料機能評価 4.3
  • 操作の簡易度 4.1
  • 機能の豊富さ 4.3
  • 初期ニーズ満足度 3.8

口コミ評価の良い点

自分のいびきを客観視できる。

いびきがうるさいと家族に言われ密かにインストール。まさかこんなにうるさいと思わなかったです...。ちゃんと録音できていてわかりやすいし気をつけ方もわかって入れてよかったなと思います。無料でも全然使えるのでそこは◎でした。

ブタばな|20代前半|女性|接客業|2021.11

質のいい音

無料というのを前提に考えると、質のいい音をしっかりと拾っていて面白いし、楽しいアプリだと思いました。普段人のいびきは気になっても、自分のいびきは分からないので、大変参考になる満足のいくアプリでした。また、歯軋りについても音を拾ってくれたので、プラスの情報を得ることができました。

なかじま|20代後半|男性|事務員|2021.06

思った以上に正確に録音されている

あまり期待をせずに使い始めたのですが、いびきの部分が正確に録音されておりびっくりしました。寝返りの音や、寝言のようなものも録音されています。
無料の範囲内でも、自分のいびきを確認するのには十分満足できます。
またグラフも色分けされており見やすいです。
睡眠時のリラックスサウンドも搭載されているためなかなか寝れない時にも活用できます。

ma|30代前半|女性|接客業|2021.05

口コミ評価の悪い点

機能が少ない

いびきの録音メインで使用するも、今回はひどい、マシというくらいの確認しかしないので飽きてきた。
また眠りにつくまでの時間とBGMが設定出来るが選択肢が少なく、質的に安眠効果もあるように思えない。
あと、iPhoneの目覚ましを使用しているが、スヌーズ機能がうまく働かなくなったように思う。
このアプリが邪魔しているのかな?

名無し|40代前半|女性|事務員|2021.04

いびきスコアがいまいち分かりにくい

いびきスコアの点数が出ても、スマホと顔との距離が離れていたり近付いていたりで数値が変わるようなのでどこまで正確なのかが分からない。自分のいびきは聞けるが、そこからの改善方法は自分で気をつけたり調べないといけないので、あくまでもいびきの数値を計るためのアプリだと思って使う。

TTK|40代前半|男性|自由業・フリーランス|2021.05

電池のヘリが早い

やはり一晩中録音しているようなものなので電池のヘリが急激に減ります。
夜満タンの状態でも朝になると半分くらいになっていることもあります。
また、充電しながらだと携帯がとても熱くなっており少し心配になります。
また外の音がうるさかったり、誰かと一緒に寝ていたりすると正確に録音ができません。

ma|30代前半|女性|接客業|2021.05

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たまさん|40代前半|女性|IT関連|2024.11

たまさんの評価点4
良い点
|いびきの現状を把握できた
夫からいびきがひどいという指摘を受けて、私は自分がいびきをするなど思っていなかったので半信半疑でした。夫にこのアプリを入れるように言われてみたところ、本当にひどいいびきをかいており、すぐに鼻呼吸テープと対策枕を購入。自分がいびきをかいているか知りたい人にはぴったりのアプリです。
悪い点
|課金版はあまりメリットなし
無料版でも録音ができるので、課金してまで使うメリットを感じません。課金すれば一晩中録音してくれますし、バックアップもできるようですが、そこまで詳細なデータをいらなかったです。空気清浄機の音がうるさくて音声に入ってしまっていたので、静かな環境で使うことをお勧めします。
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ブタばなさん|20代前半|女性|接客業|2021.11

ブタばなさんの評価点5
良い点
|自分のいびきを客観視できる。
いびきがうるさいと家族に言われ密かにインストール。まさかこんなにうるさいと思わなかったです...。ちゃんと録音できていてわかりやすいし気をつけ方もわかって入れてよかったなと思います。無料でも全然使えるのでそこは◎でした。
悪い点
|下向きになどスマホの置き方が決まってる
ほとんど文句は無いのですが、私は寝相も悪く敷き布団なので結構スマホにぶつかります。これまでなかったので大丈夫だとは思うのですがスマホに当たって裏返ってダメだったーは嫌なので出来れば上下どっち向きでも大丈夫なら嬉しいです。
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なかじまさん|20代後半|男性|事務員|2021.06

なかじまさんの評価点4
良い点
|質のいい音
無料というのを前提に考えると、質のいい音をしっかりと拾っていて面白いし、楽しいアプリだと思いました。普段人のいびきは気になっても、自分のいびきは分からないので、大変参考になる満足のいくアプリでした。また、歯軋りについても音を拾ってくれたので、プラスの情報を得ることができました。
悪い点
|その他の音を拾う
質のいい音ではあるのですが、録音しなくて良いところまで録音されていました。おそらく家の外からの音だと思うのですが、その音が録音されていたり、いびき・歯軋り以外の音も入ってしまっていたので、いざ再生してみると聞きたい音以外のデータが多く入っていたので改善が必要かもしれません。
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ぐっすリン快眠音でリラックス

評判
ぐっすリン快眠音でリラックスの評価点3.2
口コミ
11
ぐっすリン快眠音でリラックスのレーダーチャート
  • 課金プラン評価 4.2
  • 無料機能評価 4.3
  • 操作の簡易度 4.0
  • 機能の豊富さ 3.9
  • 初期ニーズ満足度 3.9

口コミ評価の良い点

色んな音がある

音の種類が豊富なので自分好みの音楽にすることができて、睡眠の効果は抜群でした。
自然の中で寝ているような錯覚を起こすくらいです!
タイマー機能もあって、流しっぱなしにしてしまった!というようなことはありません。

ベイフロー|20代前半|女性|製造業|2021.09

睡眠用BGMを自分でカスタマイズできる

さながらYoutubeの動画でよくある「睡眠用BGM」のように、ピアノやオルゴールの心地よいBGMに雨音や焚き火などの環境音を自由に重ねて再生できるとても良いアプリ。音の種類も波の音から豪雨まで幅広く43種類も用意されており、それぞれボタン1つで再生・停止ができるため非常に使いやすい。それぞれの音の音量バランスも調整でき、さらにバックグラウンド再生機能もあるため、好きな音を聴きながらいつの間にか眠りにつくことができる。

匿名|20代前半|女性|学生|2021.09

色々な音をカスタマイズできる

音の種類が多いので、好みが分かれる快眠音を自分好みにカスタマイズできるのが良かったです。
それぞれの音の音量を調整でき、ボタン一つで簡単に操作ができます。
バックグラウンド機能もあるので便利で使いやすかったです。

フォーエバー30|20代後半|無回答|接客業|2021.10

口コミ評価の悪い点

設定に注意

通知を許可してしまうと夜中になってしまうため、起こされてしまう可能性があります。
音を設定できる時間が最大1時間半と絶妙なので短く感じてしまう可能性があります。
中には人によってはリラックスできなさそうな音も入っているので注意です。

フォーエバー30|20代後半|無回答|接客業|2021.10

通知と音量に注意

アプリ通知を許可してしまうと音を流しているかどうか関係なしに変なタイミングで通知が入ってしまうため、夜中に起こされてしまう。また、流す音の種類を選択すると音量調節バーが出ると同時に最大音量での再生が始まるため、突然大音量で雨の音が流れたりしてしまう。

匿名|20代前半|女性|学生|2021.09

連続して使える時間が短いのが残念でした。

せっかくこれで快適に眠れると思って使ったのですが、これで設定できる時間が最大で1時間半というのが少し短いと感じたのが不満です。

もう少し長く設定できたら使い勝手も良いと思ったというのはありました。
そこだけは少しこれを使っていて不満に思いました。

めるう|40代前半|女性|自由業・フリーランス|2021.05

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ベイフローさん|20代前半|女性|製造業|2021.09

ベイフローさんの評価点4
良い点
|色んな音がある
音の種類が豊富なので自分好みの音楽にすることができて、睡眠の効果は抜群でした。
自然の中で寝ているような錯覚を起こすくらいです!
タイマー機能もあって、流しっぱなしにしてしまった!というようなことはありません。
悪い点
|音量調節機能
音を選ぶとき音量を一度決めて他の音とのバランスをみてこっちを小さくしようと思っても一度他の音を選択していた場合、一回切ってまた選択し直さないと音量を調節できないのが少しネックです。長押ししたら調節できる、とかが嬉しいです。
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匿名さん|20代前半|女性|学生|2021.09

匿名さんの評価点4
良い点
|睡眠用BGMを自分でカスタマイズできる
さながらYoutubeの動画でよくある「睡眠用BGM」のように、ピアノやオルゴールの心地よいBGMに雨音や焚き火などの環境音を自由に重ねて再生できるとても良いアプリ。音の種類も波の音から豪雨まで幅広く43種類も用意されており、それぞれボタン1つで再生・停止ができるため非常に使いやすい。それぞれの音の音量バランスも調整でき、さらにバックグラウンド再生機能もあるため、好きな音を聴きながらいつの間にか眠りにつくことができる。
悪い点
|通知と音量に注意
アプリ通知を許可してしまうと音を流しているかどうか関係なしに変なタイミングで通知が入ってしまうため、夜中に起こされてしまう。また、流す音の種類を選択すると音量調節バーが出ると同時に最大音量での再生が始まるため、突然大音量で雨の音が流れたりしてしまう。
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フォーエバー30さん|20代後半|無回答|接客業|2021.10

フォーエバー30さんの評価点3
良い点
|色々な音をカスタマイズできる
音の種類が多いので、好みが分かれる快眠音を自分好みにカスタマイズできるのが良かったです。
それぞれの音の音量を調整でき、ボタン一つで簡単に操作ができます。
バックグラウンド機能もあるので便利で使いやすかったです。
悪い点
|設定に注意
通知を許可してしまうと夜中になってしまうため、起こされてしまう可能性があります。
音を設定できる時間が最大1時間半と絶妙なので短く感じてしまう可能性があります。
中には人によってはリラックスできなさそうな音も入っているので注意です。
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快眠サイクル時計

評判
快眠サイクル時計の評価点3.1
口コミ
11
快眠サイクル時計のレーダーチャート
  • 課金プラン評価 4.3
  • 無料機能評価 3.9
  • 操作の簡易度 4.0
  • 機能の豊富さ 3.9
  • 初期ニーズ満足度 3.6

口コミ評価の良い点

目覚めの音が優しい

目覚めの音が優しいので、びっくりして起きることはありません。もうすぐ目覚ましが鳴るからと、身構えることもないので、起きた時に体も気持ちも落ち着いています。眠るときのヒーリングも気に入っています。静かな中で眠るのが苦手なので、心地よく眠りに入れるようになりました。

ぽんぽん|40代前半|男性|製造業|2021.03

自然に起こしてくれる最高の目覚まし

朝が弱く目覚まし時計が鳴っても気づかないままが多かった私ですが、この快眠サイクルの利用を初めてからスムーズに起きられるようになりました。
枕元に置いて寝ることで、眠りの状況をアプリが読み取ってくれる為、起床希望時間付近の眠りが浅いタイミングに目覚ましが鳴るためほぼ起きれるようになりました!
無料版でも履歴が見られるので毎日どれくらい寝られているのかもわかり使っていて面白かったです。

hiroka98|20代後半|女性|接客業|2020.12

睡眠の記録

自分の睡眠を記録してくれ、自分の睡眠を客観視できるようになります。
記録することで最近寝るのが遅いから早く寝れるように努力しようと思えるようになるため自分の睡眠を調節したい方にお勧めです。
目覚めのアラームの音がそこまで騒がしくないのもいいポイントです。

t|20代前半|男性|学生|2021.06

口コミ評価の悪い点

無料で使える範囲が狭いと感じたのが不満でした

これの機能は満足できたのですが、無料で使える範囲が思った以上に狭いと感じたのでそこは少し不満でした。もう少し無料で使える範囲が広ければ良かったのですがそうではなかったのでもう少し改善して欲しいと正直思いました。

めるう|40代前半|女性|自由業・フリーランス|2021.06

突然アプリが終了している…

睡眠時のグラフなど計測されたり、アラーム設定しているはずのアプリが何かしらが原因で終了していることが…これだと寝ている間も充電を繋いでまでしている意味がない気がします。入眠の時だけ役立てばと思う人もいるかもしれませんが、他で色々管理したりしたい人にとってはマイナスポイントだと思います。

kaoringoneo|30代後半|女性|専業主婦(夫)|2021.05

寝付きが良くはならない

bgmがあることでかえって寝付きが悪くなっている気もします。また、90分に設定しているbgmが切れると、「90分も経つのに眠れないのか……」と不安になり、余計眠れなくなってしまいます。bgmを決めるためにスマホを凝視するのもよくないのかもしれません。

ふーる|20代前半|女性|学生|2021.03

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めるうさん|40代前半|女性|自由業・フリーランス|2021.06

めるうさんの評価点4
良い点
|心地よい眠りが得られる
これを使ったおかげで夜寝ている時により心地よく眠れるようになったのが良かったです。
これを使うようになる前は朝起きてもすっきりできなかったのですが、これのおかげで朝好きりした状態で起きれるようになったので良かったです。
悪い点
|無料で使える範囲が狭いと感じたのが不満でした
これの機能は満足できたのですが、無料で使える範囲が思った以上に狭いと感じたのでそこは少し不満でした。もう少し無料で使える範囲が広ければ良かったのですがそうではなかったのでもう少し改善して欲しいと正直思いました。
笑顔な顔アイコン

tさん|20代前半|男性|学生|2021.06

tさんの評価点4
良い点
|睡眠の記録
自分の睡眠を記録してくれ、自分の睡眠を客観視できるようになります。
記録することで最近寝るのが遅いから早く寝れるように努力しようと思えるようになるため自分の睡眠を調節したい方にお勧めです。
目覚めのアラームの音がそこまで騒がしくないのもいいポイントです。
悪い点
|音
寝るときに熟睡音として眠くなりやすいような音楽がかかるのですが、私個人としては何の音楽もないほうが速く寝れると感じました。
そういう音楽で眠くなりやすい人にはおすすめです。
それに加えて少しスマホの充電の減り方が気になりました。
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ka-kiさん|50代以降|男性|公務員|2021.05

ka-kiさんの評価点4
良い点
|アラーム音を選べます
アラーム音は好きなものを選ぶことができます。これまで使っていたものは、娘が不快に感じると嫌がられていました。今使っているのは耳に心地よいので、びっくりして起きることもないし、目覚めが良いです。二度寝しなくなりました。
悪い点
|なかなか寝付けません
音楽を聴きながら眠るのは良いのですが、なかなか寝付けません。私は静かにした方が眠れるような気がします。深い眠りになるのを期待して使っていますが、眠りに関しては実感できていません。朝起きた時につかれば残りにくくなったとは感じています。
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スリープモニター

評判
スリープモニターの評価点3.1
口コミ
11
スリープモニターのレーダーチャート
  • 課金プラン評価 4.3
  • 無料機能評価 4.1
  • 操作の簡易度 3.5
  • 機能の豊富さ 3.7
  • 初期ニーズ満足度 3.5

口コミ評価の良い点

録音機能と夜の記録

寝言やいびきなどを自動で録音してくれるので無呼吸症候群になってないか?とチェックするのですが、疲れた夜にいびきがひどいなど分析をするために使用してます。夜の記録が分析でき、熟睡してるかどうかなどチェックできるので重宝してます。

ブリンク|30代後半|男性|接客業|2021.05

自分の睡眠リズムを知るのによい

以前から、自分の睡眠リズムを知りたいと思っていたので、無料でここまで使えるアプリで役立っています。夜中に主人が起き上がり、私も目が覚めた時刻ともほぼ合ってっていたので、結構、正確にわかるのだなと感心しました。朝も、穏やかな目覚ましで起きられるのでいい感じです。

マリリン|40代後半|女性|自由業・フリーランス|2020.12

シンプルでわかりやすい

睡眠アプリをはじめて使用してみましたが、はじめての使用であってもとても使用しやすい作りとなっており、操作性に苦なく利用することができました。睡眠状況の診断もグラフや質の分析を行ってもらえるため、その日の睡眠がどのような内容であったかが確認できとても参考になりました。

kubo|30代前半|男性|事務員|2020.11

口コミ評価の悪い点

無料版だけど、もう少し・・・

無料版を使っていますが、欲を言えばもう少し機能がついていればありがたいと思います。他のアプリも使っていますが、その日の体調やストレス度など入れる項目があります。そういう細かい、個別性を高めてくれるとより信ぴょう性がでてくるのではないかと思います。無料版が優秀なら、有料版にもさらなる
期待が持てるので試してみたくなるかもしれません。

あんこ|40代前半|女性|看護師|2021.03

機能は確かに豊富だけど

スリープモニターは確かに機能が豊富だし無料で使えるところは良いのですが、正直睡眠自体に効果があるかどうかは未だに分かりません。
アプリ内では心地よい睡眠へと導いてくれる「スリープミュージック」をいくつか聞けるようになっていますが、残念ながら私には睡眠効果はないと感じました。
リラックス効果は確かに感じましたが、スリープモニターを使ったからって心地よい睡眠ができるというわけではないと思います。
もちろん人によると思いますが、睡眠の質や傾向を知って睡眠のためになんの役に立つのかも分からないままです。

やよい|40代前半|女性|事務員|2021.04

容量がどんどん大きくなる

目をつぶってじっとしているだけでも睡眠したような感じにグラフが出てくるのでちょっと困ることがあります。また録音している関係上容量がどんどん大きくなっていきます。そのまま定期的に消せばいいのですが、その時のデータをPCなどに出力できればいいなぁと思います。

ブリンク|30代後半|男性|接客業|2021.05

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しのさん|30代前半|女性|クリエイター|2021.08

しのさんの評価点4
良い点
|不眠症の改善
何年も不眠症の改善のため手を尽くしてきましたが、最近はアプリで自分の睡眠を管理できるとのことで、試してみました。
睡眠のサイクルを記録してくれて、いびき、寝言などを録音してくれるので、起きてからアプリをチェックするのが楽しいです。
睡眠因子という、眠る前の食事やカフェイン摂取、運動など睡眠に関わる出来事を記録できるので、あとから見てみたら、あまり眠れなかった日はいつもより遅く食事をしていた、など気付きがたくさんありました。
悪い点
|広告にびっくりしてしまう
元々不眠症のため、眠気をためてためて、やっと眠りにつく準備をするのですが、眠くなってきてぼーっとしはじめたころにこのアプリを起動すると、大きな音でゾンビが出てくるゲームの広告が流れてびっくりしてしまうことがありました。無料で使っているうちは広告は仕方がないですが、睡眠用のアプリであればもう少し刺激の少ない広告を選んでいただけたらな、と思います。
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げんさん|20代後半|男性|IT関連|2021.07

げんさんの評価点4
良い点
|グラフが分かりやすい
寝るときにこのアプリをつけるようになってから1か月ほどです。
このアプリは自分の睡眠のデータをとってくれ、そのデータをグラフにしてくれます。
グラフが分かりやすく、自分の睡の質がどうなっているのか知れるのでとても興味深いです。
悪い点
|正確な時間にしてほしい
眠った時間と起きた時間は記録されているのですが、深い眠りに入った時間やいびきをかいていた時間などの細かいデータがないのが残念に思いました。
また、たまに正確に測ってくれないときがあるのでそこは直してほしいと思いました。
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りょっけんさん|20代前半|女性|事務員|2021.06

りょっけんさんの評価点4
良い点
|自分の睡眠を詳しく知ることができました
利用して良いと思った点は、自分の眠りが浅いか深いかなどを細かく確認できたところです。
1時間単位で自分の睡眠に関して、いびきなど癖になっているような部分を毎日記録できてその変化を確認できるので良かったです。
悪い点
|目覚ましの機能が残念でした
寝起きが良くないため、アプリに着いている目覚ましの機能を使って起きようと思ったのですが、数日置きに目覚ましが作動しない事態が発生したり、目覚ましが設定した時間より遅れて鳴ったりする事態が生じて、思うように起きることができなかったので残念でした。
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スリープサウンド

評判
スリープサウンドの評価点2.8
口コミ
9
スリープサウンドのレーダーチャート
  • 課金プラン評価 4.1
  • 無料機能評価 4.1
  • 操作の簡易度 3.8
  • 機能の豊富さ 4.1
  • 初期ニーズ満足度 3.8

口コミ評価の良い点

様々な音の組み合わせができる

19個のシーン(夜、カフェ、水中など)が用意されています。
最初からそのシーンに合わせた音が設定されていますが、自分で様々な音の組み合わせをすることができ、自分の好みに合った設定ができます。
このアプリを使用するのは睡眠時だけではなく、何かの作業(勉強など)をする時に「無音の空間では落ち着かない」などの場合にも役立ちます。
また、タイマーをかけることもできる為、便利です。

coconee|20代後半|女性|教育関連|2021.08

すぐ眠れます

他社の睡眠アプリもインストールして使い比べたところ、スリープサウンドが一番自然で心地よいです。日中の仮眠をとるとき、タイマーをかけて利用していますが、すぐ眠れて30分ほどでスッキリ目が覚めて仕事の効率が高まります。カスタマイズできるところも嬉しいです。

しろうさぎ|50代以降|女性|自由業・フリーランス|2021.05

無料とは…

寝つきが悪いのは仕方ないのだと諦めていましたが、このアプリには助けられました。自分でシーンを選べて色々な種類の設定ができるので自分好みにカスタマイズできます。就寝時だけではなく、リラックスしたいときにも良いと思います。無料バージョンでここまでできるとは感心しました。

あおい|40代前半|女性|接客業|2021.10

口コミ評価の悪い点

使い方

使い方が最初は分かりにくかったので改善をお願いしたい…
アプリをダウンロードしてすぐは少し複雑かなと思っていましたが、慣れてしまえば全然気にならずに使用することが出来ています。
なので、非常に悪い点というよりは少し最初は戸惑ってしまうけれど慣れてしまいさえすれば問題は無いので気になる点?というくらいですね!!

名無し|20代前半|男性|製造業|2021.06

課金したくない

基本的にアプリやサービスの利用に課金はしたくないのですが、このアプリも同様です。しかし無料バージョンで利用していると頻繁にプレミアムへの勧誘がなされます。また広告も全体的に多い点が煩わしかったです。これが改善されるといいのですが…。

あおい|40代前半|女性|接客業|2021.10

眠に関してはあまり違いがない

スリープサウンドから聞こえてくる音楽は確かに癒されますが、残念ながら今のところ眠りへの違いは感じられていません。
心地よいリラックスした気分にはなれるのですが、眠れないことには使っていても意味がありません。
人にとって眠りに効果的な場合とそうでない場合があるのだと思います。
今後は睡眠サプリなどと併用していくつもりです。

まり|40代前半|女性|事務員|2021.03

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coconeeさん|20代後半|女性|教育関連|2021.08

coconeeさんの評価点4
良い点
|様々な音の組み合わせができる
19個のシーン(夜、カフェ、水中など)が用意されています。
最初からそのシーンに合わせた音が設定されていますが、自分で様々な音の組み合わせをすることができ、自分の好みに合った設定ができます。
このアプリを使用するのは睡眠時だけではなく、何かの作業(勉強など)をする時に「無音の空間では落ち着かない」などの場合にも役立ちます。
また、タイマーをかけることもできる為、便利です。
悪い点
|無料で使用するとプレミアムへの勧誘や広告が出てくる
無料で使用しているとプレミアムへの勧誘が出てきます。
プレミアムへ加入する気がない場合はキャンセルを押せばいいだけなのですが、寝ようと思っているタイミングでのプレミアムへの勧誘は少し邪魔だなと思いました。
また、シーンを選ぼうとしているときに広告も一緒に並んでいるので、間違えて押してしまう場合があります。
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あやなさん|30代前半|女性|専業主婦(夫)|2021.06

あやなさんの評価点4
良い点
|リラックス効果を抜群に感じられる
不眠症に悩んでいた時に利用しました。ヒーリングミュージックのバリエーションがとても豊富な点がとても助かりました。これまでは同じ音楽を聴いていると飽きてしまい、結局ヒーリングミュージックで安眠出来た試しがありませんでした。しかしスリープサウンドでは毎日眠れなくても飽きずに利用する事が出来ました。無料動画サイトや他アプリとは異なり、音質が格段に良かったので音楽を聴く事に集中出来ました。ノイズが少しでも入ると集中力が切れてしまい、結局携帯を触っていたので就寝前のルーティンを築く事が出来る素晴らしいアプリでした。
悪い点
|眠り過ぎてしまう
アプリの使用前より朝寝坊の回数が増えてしまいました。自然音に癒され過ぎてしまい、眠れないストレスから解放された結果、簡単には起きられなくなってしまいました。アラームの音にも気付かないくらい熟睡してしまうので、本当に眠れなくて辛い時にしか利用出来ない点が残念でした。
顔アイコン

あおいさん|40代前半|女性|接客業|2021.10

あおいさんの評価点3
良い点
|無料とは…
寝つきが悪いのは仕方ないのだと諦めていましたが、このアプリには助けられました。自分でシーンを選べて色々な種類の設定ができるので自分好みにカスタマイズできます。就寝時だけではなく、リラックスしたいときにも良いと思います。無料バージョンでここまでできるとは感心しました。
悪い点
|課金したくない
基本的にアプリやサービスの利用に課金はしたくないのですが、このアプリも同様です。しかし無料バージョンで利用していると頻繁にプレミアムへの勧誘がなされます。また広告も全体的に多い点が煩わしかったです。これが改善されるといいのですが…。
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熟睡アラーム

評判
熟睡アラームの評価点2.8
口コミ
13
熟睡アラームのレーダーチャート
  • 課金プラン評価 3.8
  • 無料機能評価 4.3
  • 操作の簡易度 3.5
  • 機能の豊富さ 3.8
  • 初期ニーズ満足度 3.5

口コミ評価の良い点

使いやすいです

友人が利用していてよかったとのことでしたので、教えてもらいダウンロードしてみました。実際使用してみると、アラームに細かい設定ができるのでとっても便利で使いやすいと思いました。熟睡サウンドがとても良い心地で満足しています。

あい|30代前半|女性|看護師|2020.11

機能面がわかりやすい

友人が使用していたので私も使用しておりました。
アプリのアイコンが可愛く、表示画面も寝る前にみるのに丁度いい色をしていると感じます。
また、機能がとても分かりやすく、ダウンロードしたその日から簡単に使用できました。

朧|30代前半|女性|自由業・フリーランス|2020.11

熟睡サウンド

リラックスできるサウンドを聴きながら寝る機能。
雨の音とか波の音、を聴きながら眠ることができる。これを聞くと睡眠の質が上がって良く寝れるようになったきがする。音がとても良い。寝つきが悪い人にはおすすめのアプリ。

いびき|40代後半|女性|専業主婦(夫)|2020.11

口コミ評価の悪い点

登録までについて

携帯からダウンロードをして、実際に使用できるまでに登録する欄が沢山あり利用開始するのに苦労しました。たくさん登録しなきゃいけないところが、もっと簡単に出来るといいなと思いました。起きてすぐのゲームなどは個人的には利用しなかったので要らない機能かと思います。

ボウル|40代前半|男性|福祉・介護|2020.11

効果が実感できない

正しく測定できているのか、信頼性があるのかがわからず、使用をやめてしまいました。
こちらはこのアプリに限らず、他の睡眠アプリを使用しても同様かと思います。
何か信頼性のある機能が増えることを期待しております。

朧|30代前半|女性|自由業・フリーランス|2020.11

不具合が結構起こることがあった

バグってしまったりして、急に使えないという事が何度かありました。アップデートをして解決できるように改善されたりしていますが、不具合を何度か感じたのは少し気になる点です。
有料だとかなり色々使えるのですが、無料でもそこそこ満足です。でも肝心の機能となるとやっぱり課金しないと使えないです。その点は無料では限界があるかなという感じです。

みみちゃん|30代後半|女性|美容師|2020.11

笑顔な顔アイコン

きいちゃんさん|40代後半|女性|クリエイター|2024.11

きいちゃんさんの評価点4
良い点
|自分の睡眠の状態を把握しやすい
睡眠時間だけでなく、睡眠効率についても知ることができ、自分の眠りの質に対する理解が深まりました。アプリを利用することで、ある程度まとまった時間眠れていても、眠りが浅い傾向があることが分かって、勉強になりました。
悪い点
|エラー表示のトラブルが何度かあった
アプリを開こうとすると、エラーダイアログが表示されるというトラブルが何度かありました。起きがけにエラーメッセージを目にすると、寝覚めが悪い感じがしてしまうので、不具合が発生しないようにして欲しいです。
笑顔な顔アイコン

SSDEさん|30代前半|男性|エンジニア(機械・電気・電子・半導体・制御)|2021.04

SSDEさんの評価点4
良い点
|いびきの記録
睡眠中にいびきをかいていた場合、その大きさをデシベルで表してグラフ化してくれる機能。横軸が睡眠時間、縦軸がいびきの大きさを表している。また、得られたいびきの大きさをその音量ごとに3つに分けて、音量が大きかったのか、そうでないのか客観的に判断できる。
悪い点
|睡眠の内容やいびきの分析
有料でないと得られた情報の分析ができない。睡眠時間、効率、覚醒時間、回数、そしていびきなどをデータ化及びグラフ化することはできるが、それらのデータを分析して改善するには課金の必要がある。無料でできる範囲は、データを取得する部分をカバーしている。
残念な顔アイコン

これってどうなの?さん|50代以降|女性|専業主婦(夫)|2023.07

これってどうなの?さんの評価点1
良い点
|此処を気にしてました
睡眠時間が意識出来るのでよかった
悪い点
|これってどうなの?
更年期に入りいびきを指摘される事がありアプリを試した、しかし睡眠負債を指摘されはじめやや憂鬱になり始めた時睡眠してないのにアプリを起動したら覚醒が4回、いびきが2分と表示されてた、、、信用性に欠けるアプリだと感じました
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Sleep Cycle

評判
Sleep Cycleの評価点2.8
口コミ
10
Sleep Cycleのレーダーチャート
  • 課金プラン評価 4.0
  • 無料機能評価 4.1
  • 操作の簡易度 4.0
  • 機能の豊富さ 4.5
  • 初期ニーズ満足度 3.7

口コミ評価の良い点

ベストタイミングで起こしてくれる

この時間からこの時間の間に起きる、というのを設定しておくと、その間で眠りの浅くなっているときにアラームで起こしてくれます。寝覚めがよく、布団から出やすくなりました。アラームの音もけたたましいものではなく、さわやかなものが選択可能で、その点も個人的には良かったです。

浅葱|20代前半|女性|学生|2021.11

目覚めに癒やされています。

仕事で精神的に追い詰められていた時期にインストールしました。
睡眠アプリが初めてだったのですが、本当に面白いです!
自分の眠っている無意識の時間に、どんなサイクルでレム睡眠とノンレム睡眠が繰り返されているのかが分かりやすいグラフとなって可視化されます。
会社のある日の目覚めは憂鬱でしかなかったのですが、そのグラフを早く見たいという楽しみな気持ちに加えて、タイマー起動時のサウンドがとても心地よく、ふわ~っと目覚められる感覚にとても癒やされています。
この朝の癒やしのおかげで、アプリを使用して以来憂鬱さが半減したと思います!無料で本当に感謝。。。

ひつちゃん|40代前半|女性|その他|2021.04

すっと気持ちよく起きられる

シフト制の仕事の為生活リズムが乱れやすく、朝なかなか起きられずにいるのが悩みでした。
そんな時に教えてもらったのがこのアプリです。ざっくりいうと目覚まし時計なんですが、自分の眠りの深さを寝返りや呼吸などから感知して、朝の眠りの浅いタイミングで起こしてくれます。浅い眠りの時にアラーム音が流れるので、目がすっと覚め、起きる準備に入りやすくなります。変なタイミングで目覚ましが鳴ると本当に不快なのですが、このアプリを使ってからは気持ちよく目覚める事ができるようになりました。

mska|30代前半|女性|アパレル・ショップ|2021.03

口コミ評価の悪い点

無料期間と課金の仕組みが曖昧

 完全無料アプリの時代から使っていたのですが、途中で機種変して使わなくなりました。その後また使いはじめたら、課金のアプリになったとわからず、普通に利用できたので使っていたら、一週間でいつの間にか課金され1年分の料金をいつの間にか払う事になっており、気分が悪かったです。
 無料で試せる機能制限ではなく、かってに課金が始まります。
良いアプリなのに、悪意のある課金に憤慨したので、使用終了しました。

777|40代後半|男性|クリエイター|2020.11

もっと安眠にまつわる機能が欲しい

Sleep Cycleは自分の眠りのパターンを把握して、それに伴って上手に鳴ってくれる目覚まし時計のようなものです。
確かに寝過ごしなどはないのですが、できれば安眠にまつわる機能が欲しかったです。
もともと眠りは浅い方なので、起床時のスッキリ感よりぐっすり眠れるようになりたいので。

まり|40代前半|女性|事務員|2020.11

バグがたまに発生する

アプリをアップデートしてから睡眠中に、勝手にアプリが強制終了されており、このアプリでしかアラームをかけていなかったので遅刻してしまいました。アップデート前はそんなことが無かったので、少し信用度が下がってしまいました。バグの強制終了が治ったらまた安心して使えます。

87|20代前半|男性|その他|2020.11

笑顔な顔アイコン

浅葱さん|20代前半|女性|学生|2021.11

浅葱さんの評価点4
良い点
|ベストタイミングで起こしてくれる
この時間からこの時間の間に起きる、というのを設定しておくと、その間で眠りの浅くなっているときにアラームで起こしてくれます。寝覚めがよく、布団から出やすくなりました。アラームの音もけたたましいものではなく、さわやかなものが選択可能で、その点も個人的には良かったです。
悪い点
|充電が必要
当たり前ですが、睡眠を分析するので一晩中アプリが動いています。よって電源に必ずつないでおく必要があります。電源につないでおかないと、翌朝スマホの電池が無く、絶望することになるのでその点は要注意だと思います。
笑顔な顔アイコン

ひつちゃんさん|40代前半|女性|その他|2021.04

ひつちゃんさんの評価点4
良い点
|目覚めに癒やされています。
仕事で精神的に追い詰められていた時期にインストールしました。
睡眠アプリが初めてだったのですが、本当に面白いです!
自分の眠っている無意識の時間に、どんなサイクルでレム睡眠とノンレム睡眠が繰り返されているのかが分かりやすいグラフとなって可視化されます。
会社のある日の目覚めは憂鬱でしかなかったのですが、そのグラフを早く見たいという楽しみな気持ちに加えて、タイマー起動時のサウンドがとても心地よく、ふわ~っと目覚められる感覚にとても癒やされています。
この朝の癒やしのおかげで、アプリを使用して以来憂鬱さが半減したと思います!無料で本当に感謝。。。
悪い点
|バッテリーかなり消費されます。
寝る前にちゃんと充電ケーブルに繋がないと、一晩でほとんどのバッテリーを消費してしまいます(バッテリーの寿命にもよりますが、、、)。疲れて眠る前に何度か充電を忘れてしまい、出社前なのにバッテリーが10%を切っていて焦ったことがあります。
人の動きをずっと検知して素晴らしいデータを作ってくれるので文句は言えませんが。笑
なので、私は前に使っていた携帯電話の端末をこのアプリ専用にすることにしました(これおすすめです!!)。
残念な顔アイコン

777さん|40代後半|男性|クリエイター|2020.11

777さんの評価点2
良い点
|自分の眠りの質を知る手段
 毎日普通に眠れているのですが、日によって朝の目覚めかたや、夢を観て直ぐに目覚めたり、寝起きがだるかったり、スッキリ目覚めたりまちまちだったのですが、このアプリで自分の眠りの深さや質が夜中のうちにどのような事になっているか知れて良いです。
 寝起きが悪くても、グラフを見ると、意外とよく眠っていたと知れたりするので、二度寝しないと昼に眠くなるかな?等と余計な心配しなくて済みます。
悪い点
|無料期間と課金の仕組みが曖昧
 完全無料アプリの時代から使っていたのですが、途中で機種変して使わなくなりました。その後また使いはじめたら、課金のアプリになったとわからず、普通に利用できたので使っていたら、一週間でいつの間にか課金され1年分の料金をいつの間にか払う事になっており、気分が悪かったです。
 無料で試せる機能制限ではなく、かってに課金が始まります。
良いアプリなのに、悪意のある課金に憤慨したので、使用終了しました。
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cocorus マインドフルネス睡眠

評判
cocorus マインドフルネス睡眠の評価点2.5
口コミ
10
cocorus マインドフルネス睡眠のレーダーチャート
  • 課金プラン評価 2.8
  • 無料機能評価 3.3
  • 操作の簡易度 3.9
  • 機能の豊富さ 4.2
  • 初期ニーズ満足度 3.7

口コミ評価の良い点

本当に寝落ちできます(笑)

このアプリのリニューアル前、「寝たまんまヨガ」時代から使用しております。
メニューはとても豊富で、疲れたネガティブな感情をリリースする為の誘導瞑想や美しい自然音を聞いていると、すーっと眠りにつけます。

ねねちゃ|40代前半|女性|事務員|2021.11

音はきれいだった

再生する機械で差はあると思いますが、iphone程度でもきれいに感じた。
単調であきあきする気もするけれど、精神が疲れきっている時は安心すると思います。
操作性も説明もとてもシンプルで気が向いた時にすぐに開ける気軽さでよかった。
また、おすすめを表示する機能もいいとおもいました。
操作性がとにかく指一本でぽんと押すだけ、項目も見やすく画像も落ち着いたイメージのものでよかったです。

ところてんのすけ|30代前半|女性|自由業・フリーランス|2021.02

コンテンツの種類が豊富です

夜までパソコンに向かって作業するため、クールダウンのため利用し始めました。眠くないまま布団に入ってもこれがあればすぐ寝落するので、リラクゼーション効果は高いのだと思います。いろいろ使ってみて、ナレーションのないサウンドの自然音(川の音)が一番気に入っています。音質が良く気持ちが良いです。

たぬこ|40代後半|女性|クリエイター|2020.11

口コミ評価の悪い点

月600円はちょっと高い

月額300円だったら喜んでサブスク登録しますが、今は無料メニューで楽しみたいと思います。
600円もとるなら、ナレーションの声質やレベルにこだわって頂けると嬉しいですね。
せっかくリラックスしたいのに、素人みたいなナレーションで気持ちが冷めてしまうので、うっとりするようなプロのナレーションに改善してほしいです!

ねねちゃ|40代前半|女性|事務員|2021.11

ほとんどの機能が有料

無料版でも充分満足できたが、大半の機能が有料であるように感じる。もう少し無料版の機能を増やしてもらえると、有料版も使ってみたいと思えるので改善してもらいたい。加えて、使い方が分かりづらい。このようなアプリを使おうとしている人は何かしら疲れを感じている場合が多いので、複雑な機能よりも簡単に使いこなせるアプリであってほしい。

とぴかち|30代後半|女性|事務員|2021.04

無料で使える機能が限られている点

こちらを無料で使っている以上贅沢は言えないですが、やはり無料で使える範囲がかなり狭いのが少し残念に思いました。
もう少し無料で使えるものが多けれ満足度はもっと高かったと思います。良いアプリなだけにそこはもう少し改善して欲しいです。

めるう|40代前半|女性|自由業・フリーランス|2021.10

笑顔な顔アイコン

めるうさん|40代前半|女性|自由業・フリーランス|2021.10

めるうさんの評価点4
良い点
|眠りの質が上がった
こちらのサービスを利用して良かったと思ったのはやはり使う前よりも眠りの質が上がったと感じた点です。以前は眠っても寝たような感じがなかったのですが、これを使うようになってからは明らかに睡眠の質が上がって朝が快適になりました。
悪い点
|無料で使える機能が限られている点
こちらを無料で使っている以上贅沢は言えないですが、やはり無料で使える範囲がかなり狭いのが少し残念に思いました。
もう少し無料で使えるものが多けれ満足度はもっと高かったと思います。良いアプリなだけにそこはもう少し改善して欲しいです。
笑顔な顔アイコン

yuyminさん|30代後半|女性|その他|2021.05

yuyminさんの評価点4
良い点
|入眠しやすくなるサウンド
寝付きが悪い時に利用します。聴くとすぐに眠れることが多く、朝目覚めた時もよく眠れたと感じることが多いです。無料サウンドがあり、有料コンテンツは色んなサウンドがあるので自分に合ったものが探せると思います。再生時間を設定することができるのでスマホの充電を気にしなくて良い点も便利だと思っています。このアプリがあると睡眠の心配が減るのでこれからも利用したいと思っています。
悪い点
|再生がうまくいかない時がある
時々ですが、一部のサウンドがうまく再生できないことがあります。音が流れるまで時間がかかったり、音が流れていても画面が真っ暗なままだったりします。何度か試すと再生できますし、私のスマホの問題かもしれません。特に気にしていないのですが、悪い点として挙げるならこのくらいです。
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ところてんのすけさん|30代前半|女性|自由業・フリーランス|2021.02

ところてんのすけさんの評価点2
良い点
|音はきれいだった
再生する機械で差はあると思いますが、iphone程度でもきれいに感じた。
単調であきあきする気もするけれど、精神が疲れきっている時は安心すると思います。
操作性も説明もとてもシンプルで気が向いた時にすぐに開ける気軽さでよかった。
また、おすすめを表示する機能もいいとおもいました。
操作性がとにかく指一本でぽんと押すだけ、項目も見やすく画像も落ち着いたイメージのものでよかったです。
悪い点
|値段が高くて試しにくい
年間6000円はなかなか勇気がいる金額だなと思いました。
ですが、人間関係で心が擦れてつらい時に、これを楽しみに家でリラックス時間を買えると思える人にとってはおとくだと思います。
外出もなかなかできないし、習い事にも行くのは今は気が引ける。
そんな中で趣味に一つ始めるのにはちょうど良いかもしれません。
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